Jahresabschluß

unser Weihnachtsbaum 2011

So jetzt laufen die letzten Stunden vom alten Jahr und ich ziehe Bilanz.Die Adventszeit war durchwachsen,irgendwie ist sie doch wieder hektisch geworden.So wieso herrscht hier momentan ein raues Klima,fast so wie bei den Wikingern.Weihnachten war mittelprächtig,der eine Feiertag schon fast zu viel.Die Geschenke waren sehr schön und ausgefallen,das Essen zu üppig.Also the same Procedur as evry Year.
Das Jahr allgemein hatte viele stürmische Seiten,manche Träume sind zerbrochen,es gab einige Pannen.Doch es blitzten zwischendurch auch ein paar Lichtstrahlen durch.Ich persönlich bin froh,das es bald vorbei ist.Ich möchte auch gar keine Prognose oder Hoffnung  wagen oder auf etwas hoffen,obwohl die Hoffnug stirbt ja bekanntlich zuletzt.Ich werde versuchen ganz unvoreingenommen ins neue Jahr zu gehen und einfach abwarten.Es gibt da jemanden,der schon lange das Drehbuch für unser Leben geschrieben hat,wie heißt es so schön"der Mensch denkt und Gott lenkt".

In diesem Sinne wünsche ich allen einen guten Rutsch und alles gute für 2012

Nur der Wechsel ist beständig

Ja,ja Petra.Ob du irgendwann mal zur Ruhe kommst und ein Konzept für dein Leben findest? Es ist hier ein gewaltiger Herbststurm Herbststurm durchgefegt,der so einiges aufgewirbelt hat.Was auch durchaus gut war.Habe mir auf Grund dessen ein interessantes Buch gekauft von Eva-Maria Zurhorst:"Liebe dich selbst und es ist egal ,wenn du heiratest."
Sehr interessant und ich habe mich in vielem wiedergefunden.Sehr gut getan haben mir auch etliche Gespräche mit meiner lieben Freundin.Um es auf den Punkt zubringen:"was suchst du den Splitter im Auge des Anderen,siehst du den Balken im eigenen nicht." Ich habe also nochmal einiges umgeändert und mich von Ballast befreit.Habe mich außerdem entschlossen  wieder zurück zum Friedenshof zu gehen und es hat mir sehr gut getan.War auch wieder im Frauenkreis.Habe gemerkt,dort kann ich Kraft schöpfen,das sind Energiequellen. Ernährungstechnisch habe ich das wöchentliche Wiegen abgeschafft und lege den Fokus nicht mehr aufs Essen. Ich esse worauf ich Lust habe und geniesse es.Alles in Maßen.Nun muß ich noch etwas an der Bewegung arbeiten und lernen mehr zur Ruhe zu kommen.Nicht immer wie ein HB-Männchen rumhüpfen.Der nächste wichtige Punkt ist das LOSLASSEN!!!! vor allem  meine Männer,nicht immer meinen alles und jeden kontrollieren zu müssen.
Ich habe diese Zeilen in grün geschrieben,grün ist die Hoffnung. So nun mache ich mich auf,will in die Stadt etwas bummeln.Meine Freundin wollte mit kommen,ist aber leider krank.

Es ist schon November!!

Huch,wie die Zeit vergeht.Jetzt ist doch tatsächlich schon Mitte November.Draußen ist es schon frostig morgens,es sieht wunderschön aus,der Raureif auf den Dächern. So friedlich.
Hier war in der letzten einiges los,ein kleiner Herbststurm,nun kehrt langsam wieder Ruhe ein.Ja,ja das Leben ist wie ein Fluss,es gibt Zeiten da fließt er ruhig dahin und dann wird er wild und reißend. Ist vielleicht auch gut so,sonst wird es langweilig.
Am Samstag haben wir Sebastians 20.Geburtstag gefeiert.Wir waren in Münster im ZOO und haben anschließend einen kleinen Stadtbummel gemacht. Er sagte so schön: "Nach 20 Jahren zurück zu den Wurzeln." Tja,wo sind unsere Wurzeln.Jemand hat mal gesagt,Heimat ist dort wo ich mich wohl fühle und wo meine Familie ist. Ich habe auch immer gedacht in Kassel werde ich nicht heimisch und nun sind wir schon fast 15 Jahre hier.Ich fühle mich mittlerweile hier sehr wohl.Im Sommer habe ich gesagt,ich könnte mir vorstellen im Alter wieder nach Münster zurück zu gehen,aber nun weiß ich nicht so recht.Es hat sich doch viel verändert und man würde immer vergleichen. Gleich werde ich in die Stadt gehen,wollte mich mit meiner Freundin treffen,aber sie ist krank geworden.Nun bummle ich halt alleine. Bin wieder zum Friedenshof zurückgekehrt und habe es nicht bereut.
So das war in groben Zügen das neuste von der Familienfront. Morgen geht es vormittags mit Zbyszek in die Therme.

Was gibt es Neues?

Ja,was gibt es Neues.Die letzte Woche war durchwachsen,teilweise etwas anstrengend,die Gründe sollen hier nicht genannt werden.
Gewichts mäßig sind 200 g weniger und das trotz Ferien und ohne GL.
So richtig die Kurve habe ich noch gekriegt,ich probiere fast jede Woche etwas Neues aus.Vielleicht sollte das Ziel der kommenden Woche sein,eine Linie in meine Ernährung zu kriegen.Also ein Grundkonzept zu entwerfen.Ich glaube,ich werde es jetzt gleich tun,wenn man etwas schriftlich festhält prägt es sich besser ein.
Voila: Petras Ernährungskonzept:
1. regelmäßige Mahlzeiten
2. wenig Fett und Süßes
3. viel Trinken
4. täglich Obst und Gemüse
5. Bewegung nicht vergessen!
6. keine Verbote
7. Ausruhen statt Essen
Ich denke,das hört sich gut an und ist auch einfach um zu setzen.
Am letzten Donnerstagabend und Freitag den ganzen Tag war ich zum Relaxen in der Therme. Das hat mir sehr gut getan,vor allem am Freitag bin ich in mich gegangen und habe darüber nachgedacht,was ich will und was ich ändern muß und werde.Es kamen einige brauchbare Gedanken dabei heraus.
Die letzt Woche habe ich das frühe Aufstehen geschafft und ich muß sagen,es hat was.Man kann wirklich alles ruhig und entspannt angehen,das war schon mal ein Schritt in die richtige Richtung.
So nun werde ich mal Schluß machen für heute,der Magen knurrt.
Es ist Mittagspause angesagt,vorher noch die 1.Ladung Wäsche aufgehängt.

Die Ferien sind vorbei

So,das waren die Herbstferien.Komisch man nimmt sich soviel vor und dann kommt alles ganz anders. Ich hatte mich so auf die Ferien gefreut,aber dann lief doch wieder so vieles schief. Es wurde gestritten,es gab Stress,der Haushalt ließ sich auch nicht aufhalten usw. Aber HALT!!!!! Wir wollen hier mal die schönen Dinge festhalten:
Besuch bei Ikea
Stadtrundfahrt
Essen gehen mit Zbyszek
Markt-bummel
Spaziergänge durch herbstliche Wälder und Parks
Kochen mit den Jungs
Besuch der Löwenburg und Besichtigung des Herkules
1 1/2 Wellness-tage in der Kurhessentherme
Eröffnung der neuen Linie 1 nach Vellmar besucht
Also gab es doch auch einiges Schöne.Dann begann endlich die
Maßnahme von Sebastian und der Bescheid vom Versorgungsamt kam,er bekommt jetzt einen Schwerbehindertenausweis mit GdB 50.Lennart
ist auf dem Weg zum Praktikumsplatz auch weiter,er hat heute ein Gespräch bei einer Tischlerei. Es geht alles seinen Gang,mal langsamer,mal schneller.Irgendwie erledigt sich vieles von selbst,man will nur immer alles sofort erledigt haben.So nach dem Motto "Herr gib mir Geduld,aber zackig".

Das waren ein paar bildliche Impressionen von unseren Ferien.

Es ist wieder Samstag

Schon wieder eine Woche vorbei.Die Zeit rast.Wenn ich bedenke in 2 Monaten steht Weihnachten vor der Tür und das Jahr neigt sich dem Ende zu.Im Januar meint man,es liegt eine endlose Zeit vor einem,der Kalender blütenweiß und völlig unbeschrieben.Es ist noch ungewiss,was auf einen zukommt ,dann nur einen Wimpern-schlag später ist es schon zu Ende.
Wenn ich überlege,was diese Jahr schon so alles passiert ist.Gut das man es nicht weis
Was ist nun die Moral von der Geschichte,carpe diem. Sollte man sich jeden Tag beim Aufstehen sagen und danach handeln.
Habe ich heute getan.Morgens,kurz nach dem Aufwachen dachte ich so über den vor mir liegenden Tag nach,was könnte oder sollte oder müsste ich tun.Mein lieber Mann hat heute seinen letzten Arbeitstag vor seinem Urlaub.Also dachte ich mir,Du könntest ihn heute Abend abholen und dann gemütlich essen gehen. Der Vorschlag kam gut an und so machen wir das heute.
Dann gab es bei mir heute noch selbstgemachte Comedy.: Ich bin so über eine Wespe in Rage geraten, das ich so erst unsere selbstgemachten Mürbeteig-igel auf den Boden beförderte und anschließend unglücklich auf den Tisch haute und dabei meine Brille herunterfiel und das Glas her ausfiel.Es geht so weiter,gerade meinte mein Sohn er müsste unsere Küche mit Öl beträufeln.Jetzt wird der Aufwischmop aktiviert. Ob das alles war?...

Bilanz

Was sagt die Waage heute Morgen? 100 g weniger.Ist das nun gut oder schlecht? Ich habe mich für gut entschieden.Immerhin sind Ferien,da hat man doch andere Essgewohnheiten.Wie sagte mein lieber Mann so schön,100 g pro Woche sind in einem Jahr 5,2 kg weniger.
Auf jeden Fall ist man nicht so unkontrolliert,wenn man das Essen aufschreibt.
Weiterhin ist einer meiner Baustellen,der Konsum beim Fernsehen.Da muß noch etwas passieren.Pünktlich zum Feierabend wacht der Schweinehund auf und verlangt seine Rechte.
Gut,wenn es um die Bewegung geht ist er auch zur Stelle.Und was für Argumente er aufführt,keine Zeit,schlechtes Wetter,kann nicht,geht nicht,will nicht. Richtig super!!
Also der Schweinehund ist eine Seite der Medaille,die andere Seite bin ich selber.Mit meinem Zeitmanagement hapert es momentan gewaltig.Ich will zuviel auf einmal und der Haushalt ist auch noch da.Dann kommt noch etwas ganz fieses hinzu,das Alter. Ok,das ist nicht zum lachen,es ist so.Ich bin langsamer geworden und brauche für alles mehr Zeit.Das zu akzeptieren fällt mir nicht leicht.Außerdem werde ich schneller müde,wie kriege ich nun das auch noch unter.Eigentlich bin ich kein Morgenmensch,sondern werde erst am Abend munter.
Bei meinem Job eher ungünstig.Wie heißt es so schön,der frühe Vogel fängt den Wurm.
Ich glaube,jetzt wo ich das alles aufschreibe,habe ich die Lösung vor Augen.Das geringere Übel ist wohl das frühe Aufstehen,man kann dann Mittags ein Nickerchen machen,soll sogar gesund sein.Ja,ja man muß ständig an sich arbeiten,sonst endet man irgendwann als alte,
verbitterte Mumie.Nur der Wechsel ist beständig. In diesem Sinne,weitermachen!!!

Als Tourist in der eigenen STADT

Heute haben wir etwas ganz verrücktes gemacht: eine Stadtrundfahrt in der eigenen Stadt!!!
War wunderschön,wir haben seit letzten Mai 2 Doppeldeckerbusse,mit der ein  Reisebüro Stadtrundfahrten macht. Gestartet haben wir am Naturkundemusuem,dann ging es quer durch die Stadt bis hoch zum Herkules,unserem Wahrzeichen.Dadurch das wir oben saßen hatten wir eine wunderschöne Aussicht.Am Herkules konnten wir uns kurz die Beine vertreten.Im Laufe der Fahrt stellten wir erstaunt fest,das wir in einer ganz tollen Stadt leben.Auch unser Viertel gehört durchaus zu den angesagten Vierteln in der Stadt. Unsere Sicht wird im Moment etwas getrübt,da wir eine Baustelle vor der Tür haben,aber diese Tour hat uns neu die Augen geöffnet. So ist das,wenn mal neue Wege geht.
Am Mittwoch wollten wir ja zuerst diese Fahrt machen,es regnete aber.So sind wir ganz spontan nach "Schweden" gereist,zu Ikea nämlich und haben dort einen entspannten Nachmittag verbracht.
Nun neigt sich ein weiterer Ferientag dem Ende zu,der prall gefüllt mit neuen Eindrücken war.

14.10.2011

Ich bin dankbar für:

Sebs. Maßnahme beginnt endlich,schon am 17.10
Freude meiner Cousine über ihr Geschenk
Nachricht von meinem Bruder
spontanen Besuch bei Ikea
bunten Bäume
wunderschöne Stadtrundfahrt
Marktbesuch

14.10.2011

Ich bin dankbar für:


Sebs. Maßnahme beginnt endlich,schon am 17.10
Freude meiner Cousine über ihr Geschenk
Nachricht von meinem Bruder
spontanen Besuch bei Ikea
bunten Bäume
wunderschöne Stadtrundfahrt
Marktbesuch

Dienstag,11.10.2011

Heute bin ich dankbar für:

GUTES ESSEN
SPAZIERGANG MIT MEINEM MANN
MITTAGSCHLAF
KINOBESUCH GESTERN

Dienstag,11.10.2011

Heute bin ich dankbar für:


GUTES ESSEN
SPAZIERGANG MIT MEINEM MANN
MITTAGSCHLAF
KINOBESUCH GESTERN

Melancholia

So hieß der Film,den wir uns gestern Abend angeschaut haben.Ein passender Film zum Herbst.Es ging um 2 Schwestern,die eine depressiv und die Andere die angeblich Stärkere.Dann kam noch ein Planet ins Spiel,derauf die Erde zurast.Untermalt wurde das Ganze mit Musik aus Tristan und Isolde von Wagner.Ich fand den Film wunderschön,sehr bewegend.Er hatte etwas mystisches,morbides,zynisches,aber auch heitere Momente.Tolle Landschaftsaufnahmen,gute Schauspieler,lebendige Charaktere,einfach nur super.Ich kann garnicht alles in Worte fassen,am besten selber anschauen.
Der Film hat mich noch heute den ganzen Tag beschäftigt. Es war auch das richtige Wetter,neblig,trüb und regnerisch. Ich denke jeder von uns trägt auch eine gewisse Melancholie in sich.Sie ist wichtig,damit wir überleben.Sie ist so zu sagen,das Warnschild,das uns auf bestimmte Dinge,wie z.Bsp. das Verhalten unserer Mitmenschen,unsere Umgebung, Arbeit,Familie,Freunde aufmerksam macht.Angst ist auch wichtig,nur darf keines der negativen Gefühle überhand nehmen,sonst werden wir davon verschlungen.Das habe ich auch  aus dem Film herausgelesen.
Ansonsten war es ein ganz normal Tag,fast.Bei uns gehen ja die Umbaumaßnahmen auf der Goethestraße weiter.Jetzt sind sie vor unserer Haustür.Heute Morgen um kurz nach halb sieben!riss mich ein lauter Knall aus dem Schlaf,also das fand ich doch echt krass.Na ja,ich war zwar noch sehr müde,aber raus den Federn und rein in den Tag.Ich habe dann doch noch das Beste draus gemacht,nun ist es auch schon wieder Abend.Wie früh es schon dunkel wird.Jetzt wird noch ein bißchen ferngeschaut und dann noch eine Runde gelesen.Und Ciao

ran an die Sommerpfunde

Jetzt ist es schon wieder Herbst. Es hat sich noch nicht viel getan auf der Waage.Der Sommer hinterlässt seine Spuren. Probiere es wieder mal mach GL. Die Karte hängt schon am Kühlschrank.Versuche regelmäßig zu walken.Da besteht noch Handlungsbedarf,habe gestern in meiner Zeitschrift "Frau im Leben" einen interessanten Artikel über Sport  und wie man den richtigen findet.
Ansonsten bin ich mit mir zufrieden.Muß das nochmal schreiben,bin mit mir zufrieden!. Klingt richtig gut.Ich habe neben meiner Ernährung weiter an mir gearbeitet.Das Glück steckt in einem selber,man muß nur wollen. Also habe ich mir überlegt und geforscht,was gibt es für mich,was mir Spaß macht und mir gut tut.Habe 2 Sachen entdeckt,einmal einen Kurs Kassel am Vormittag,da treffen wir uns alle 14 Tage und begeben uns auf Streifzug durch Kassel.Wir besichtigen verschiedene Orte,hören Vorträge usw.Es macht viel Freude und ist auch noch sehr lehrreich.Am letzten Mittwoch im Monat besuche ich mit einer Gruppe einen Film und anschließend diskutieren wir darüber. Beides wird von der evangelischen Familienbildungsstätte angeboten. So komme ich unter Leute und tue mir etwas Gutes.
Dann habe ich meinen Wochenplan nochmal überarbeitet,so hat man eine grobe Richtung.

Es ist Herbst

Der goldene Oktober ist da. Im September ist einiges passiert. Ich war in der Oper, la Boheme.Sehr schön,aber auch etwas traurig.Dann hat unser Polnisch-Kurs wieder angefangen.Mittwochs besuche ich mir Lennart einen Mathe-kurs. Außerdem gehe ich alle 14tage in Kassel auf Streifzug mit einem Kurs der ev. Familienbildunsstätte.Am letzten Mittwoch im Monat ist Kino angesagt. Also ist eine Menge los bei mir.Daher war ich auch lange nicht mehr hier.
Heute habe ich eine große Runde in der schönen Aue gewalkt mit meinem Mann.Jetzt steht chillen auf dem Programm.Aus der Küche weht Plätzchenduft.Schaue mal gleich,was mein lieber Sohn gebacken hat.
Mir wurde gerade einen Kostprobe gereicht,einfach traumhaft!!!!!!!

Ein Wochenende im August

Am Samstag den 21.08.11 fand das alljährlich Open-Air Konzert unseres Staatstheaters statt.
Es war wie immer,grandios.Herrliches Wetter,tolle Musik und zum Abschluß ein super Feuerwerk.Es waren sogar 5000 Besucher mehr da als voriges Jahr. Für mich ist dieses Konzert auch so eine Art Abschied vom Sommer.Leider findet nächstes Jahr wegen der Documenta kein Konzert statt.


Gestern war der "blaue Sonntag". An diesem Tag kann man man auf Entdeckungstour der Industriegeschichte Nordhessens gehen. Wir haben uns für eine Führung  über den Kassler

Hauptbahnhof entschieden,sie hieß "Von Kassel in die Welt und zurück". Sehr interessant,man erfuhr nicht nur etwas über den Bahnhof sonder auch über Kassel und über die Welt im Laufe von 150 Jahren.Somit ging man mit vielen neuen Eindrücken und Informationen zum nächsten Programmpunkt. Auf Gleis 9 wartet schon die historische Lok E 18047 mit ihren original Waggons aus den 6o.Jahren auf uns. Mit ihr fuhren wir bis nach Borken um uns den Themenpark Kohle und Energie anzuschauen. Es gab viel zu bestaunen.Dieser Park ist ein Freilichtmuseum des hessischen Braunkohle Bergbaumuseums.Er entstand nach dem verheerenden Grubenunglück von 1988,2 Jahre später wurde die Zeche geschlossen. Dieses Museum wird ehrenamtlich von ehemaligen Kumpel betrieben. Hier konnten man einen Einblick in die Arbeit der Kumpel, den Kohleabbau und die Energiegewinnung bekommen. Nachdem der Geist genügend Nahrung bekam war zum Abschluß der Bauch dran. Im Museumscafe  stärkten wir uns für die Heimreise. Zurück nach Kassel ging es wieder mit der historischen Lok. Etwas müde aber rundum zufrieden kamen wir nach Hause. Dort erwartet uns eine oberlecker,selbstgemachte Pizza von Lennart. Ein Eisbecher in unserer Lieblingseisdiele rundete denTag ab. Jetzt kann uns die nächste Woche nichts anhaben,egal was auch kommt.

Eine neue Woche

Es ist Montag. Das Wochenende hängt noch halb im Raum,doch die Pflicht ruft. Also ran an die Arbeit,frisch gewagt ist halb gewonnen. Aus diesem Grund erledige ich am Wochenanfang die wichtigsten Arbeiten
zuerst und solche die einiges an Kraft fordern. So wurden heute Betten bezogen. Dann noch die Wäsche weggewaschen und dem Staub den Kampf angesagt. Es blieb aber noch Zeit für ein Nickerchen,Gespräche mit
meinen Männern,Buch lesen und jetzt geht es ans Fernsehen.

Neuer Tag,neues Glück

Wie die Zeit vergeht,es ist schon wieder Mitte August. Der Sommer fiel dieses Jahr ziemlich mau aus,ab Mittwoch soll es wieder wärmer werden,mal sehen. Die Bäume fangen schon an sich zu verfärben,es ist schon
spätsommerlich eher herbstlich. Unsere Tomate auf dem Balkon wird langsam reif,jeden werden einige rot.
So ist das Leben,ein kommen und gehen. Ich habe heute etwas verrücktes gemacht,meine Putzplanung
für Weihnachten.OK,da steht Weihnachten im August. Ich möchte diese Jahr meine Adventszeit bewußt
gestalten,mit Basteln,Plätzchen backen,Dekorieren,usw.Das heißt bis Anfang November soll die Putz-Aktion
beendet sein.
Am Wochenende habe ich ein interessantes Buch gelesen: Am Tag und in der Nacht von C.Macpherson.
Es handelt von einer Frau,die ihr Baby verloren hat und mit Hilfe von alten Briefen,die ihr Mann geerbt hat,
ins Leben zurückfindet.Diese Briefe sind im 2. Weltkrieg geschrieben worden von einer Frau,die in London
lebte.Sie beschreibt,das sie um zu überleben,jeden Monat in die Nationalgalerie geht um sich dort ein Gemälde anzuschauen,was dort ausgestellt wird.Jedes Kapitel de Buches hat ein Gemälde zum Thema.Meist sind es Frauen und Alltagsszenen.Grundtenor ist das,das Leben der Frauen sich im Laufe der Jahre und Geschichte nur wenig gewandelt hat. Frauen sind das Leben,sie heiraten,bekommen Kinder,sorgen für Mann und Familie und haben irgendwie doch kein  eigenes Leben. Es ist schon faszinierend,das schon unsere Schwestern vor Jahren,Jahrzehnten ähnlich wie wir heute empfunden haben,die gleichen Wünsche,Träume,Sehnsüchte, Hoffnungen,Ängste,Sorgen,usw. Und es wird so weitergehen.
Passend dazu werde ich mir gleich eine 2teilige Doku im Fernsehen anschauen über Hausfrauen.

Es ist wieder etwas weg

Schon wieder ist einen Woche um und ich bin 300 g leichter,für meine Knie sind es sogar
900g. Enorm,wenn es so weiter geht bin ich in 10 Wochen bei meinem Zielgewicht angelangt.
Ansonsten eine positive Woche gehabt,alles erreicht was ich mir vorgenommen habe.
In der Küche hängt mein Wochenplan,den ich mir letzte Woche im Kopf überlegt habe,dann
ausprobiert habe und für gut befunden habe. Wollte heute laufen,doch der Regen hat mir
einen Strich durch die Rechnung gemacht,es wurde dann ein Stadtbummel daraus. Morgen gehe ich schwimmen.
Habe wirklich einiges für mich die Woche getan,bin stolz auf mich.

Hochzeitstag

Heute vor 22 Jahr´

wurden wir ein Paar.

Es gab Sonnenschein und auch mal Regen

auf unseren Wegen.

Egal was auch immer passieren mag,

mal sind wir unten,mal oben.

Aber es glätten sich immer die Wogen.

Wir blieben nicht allein,

es geschah ein kleines Wunder,

nun sind wir 4 Menschlein.

Ich wünsche uns

noch viele Jahre

und wenig graue Haare

viel Freude ,Sonnenschein

und

Glück im trauten Heim.

Es geht weiter

Mich gibt es auch noch. Musste eine Zwangspause einlegen,da unser PC kaputt war.
Es sind sind 2 kg weniger,68 kg. So langsam habe ich den Dreh raus. Vor allem die Nascherei
kriege ich langsam in den Griff. Ich habe noch hier und da ein paar Änderungen vorgenommen und so allmählich habe ich mir ein Grundgerüst erstellt. Meinen Sport habe ich mir so eingeteilt,das ich 1x Woche und an den Wochenenden etwas mache. Heute war ich 1 Std. walken.Habe endlich eine Strecke gefunden,die nur am Ende eine Steigung enthält. Dann habe ich mir das Buch Leben mit allen Sinnen von Heike Malisic zu Gemüte
geführt und einige Anregungen geholt. Im Oktober nehme ich mir eine Auszeit und fahre
für 3 Tage nach Bad Hersfeld zum Wellnessurlaub. So richtig mit allem drum und dran,Massagebad,Odorium,Rückenmassage und Gesichtsbehandlung. Da freue ich mich schon drauf.Als kleiner Vorgeschmack stand heute Pediküre in einer Fußpflegepraxis auf dem Program,tat sehr gut.

Der Alltag hat uns wieder

Hallo,hallo.
Heute erster Schultag. Lennart hatte einen guten Start.Sie haben eine neue Strukturierung des Schulalltags. Es gibt jetzt Blockunterricht und der Unterricht endet bis
auf Dienstag um 14.25. Hört sich alles gut an,mal sehen wie es so wird. Ich habe mich ans
Fenster putzen gemacht,Seb. hat mir geholfen. Nachmittags stand Einkaufen auf dem Programm. Jetzt ist Feierabend,vielleicht lese ich.

Wieder da

So nun kann ich im Blog weiterschreiben.Unsere Festplatte ist abgestürzt und wir waren ca. 10 Tage ohne PC. Es sind zwar noch Ferien doch der Alltag hat schon ein bißchen Einzug gehalten. Wir mussten schon Behördengänge erledigen und dem Lennart wurden nochmal 2 Weisheitszähne gezogen.Doch wir haben auch noch einige Highlights gehabt. Letztes Wochenende waren wir am Samstag in Münster.Die Rückfahrt war sehr abenteuerlich mit
Fußballfans nach dem Spiel,zum Teil eine brenzlige Situation.Dann habe ich persönlich mir 2 Auszeiten gegönnt,einen Thermenbesuch und einen Kinoabend. Am Montag waren mein Mann und ich Essen,ein sehr schöner entspannter Abend.Wir konnten uns mal wieder in Ruhe austauschen.Heute ist Sebastian in Frankfurt und Lennart und ich haben einen Stadtbummel gemacht. Ach ja,fast hätte ich es vergessen,einen Tag war ich mit Lennart im Tierpark Sababurg.Es war sehr schön,nur etwas kalt.
Also ich muß sagen,obwohl wir nicht verreist sind waren es schöne und interessante Ferien.Das Wetter hätte besser sein können,aber wir haben uns nicht davon beeinflussen lassen.

Und täglich grüßt das Murmeltier

Es ist wieder Montag.Es sind zwar noch Ferien,doch der Alltag zieht wieder ein.
Als erstes stand ein Behördengang auf dem Programm. Danach einkaufen,kochen, Wäsche
waschen und Buchführung.   Ein bunter Mix.Jetzt ist Feierabend und ich chille am Computer
ab. Mal sehen,vielleicht stecke ich meine Nase noch in ein spannendes Buch.Apropos Buch,
habe gerade ein ganz tolles Buch von einer schwedischen Autorin gelesen:"Wo der Elch begraben ist."Das Fazit des Buches ist aus wenig viel zu machen.Wirklich lesenswert.
Gerade geht hier ein kräftiger Regenguß nieder,ist fast schon wie in Afrika nur das es dort wärmer ist.  

Wieder zu Hause

Nun sind wir schon seit 3 Tagen wieder in Kassel.Am Freitag hatte ich richtig Heimweh,mir ist hier alles auf die Nerven gegangen.Das Wetter tat sein übriges,es ist kein schöner Sommer dieses Jahr. Entweder heiß und schwül und dann gleich wieder kühl und regnerisch.Nützt aber alles nix,müssen wir durch und machen wir das Beste daraus.Habe mir heute gesagt:"Hab Sonne im Herzen und es gibt kein schlechtes Wetter nur falsche Kleidung".
Gestern musste mein Kleiderschrank zur Frustbewältigung dran glauben,er wurde aufgeräumt.
Heute bin ich trotz des Wetters 1 1/2 Stunden draußen gewesen,habe eine große Runde Nordic-Walking gemacht.
Dann habe ich mir noch einen Wochenplan erstellt und mir für Mittwoch eine Kinokarte reserviert für den
Film Brautalarm,eine Komödie.

We are walking...

Nach einem anregenden Gespräch mit meinem lieben  Mann ,habe ich beschlossen meinen Alltag doch etwas zu strukturieren, indem ich mir einen Wochenplan erstelle. Dort trage ich nur die Hauptaufgaben

ein,so bleibt noch Zeit für Unvorhergesehenes. Dadurch hoffe ich,das ich dadurch vor allem mein 

Nordic-Walking besser durchziehen kann.

Heute habe ich mir eine nette Strecke überlegt,die ich von zu Hause aus starten kann und bin auch fündig

geworden.Sie führt etwas durch eine Wohngegend,dann durch die Karlsaue,um den See und zurück durchs Wohnviertel.Dauer ca. 11/2 Stunden,mit wenig Steigungen. Ich war zwar ganz schön aus der Puste, aber auch stolz es geschafft zu haben.

Als nächste Aufgabe kommt die Nascherei dran,will versuchen nur nach derMittagsmahlzeit eine Kleinigkeit zu essen.

Zwischenbilanz

Heute will ich mal eine kleine Zwischenbilanz ziehen,was hat sich so getan. Gewichtsmäßig leider nichts,die
vielen Ausflüge sind auf den Hüften gelandet.Ist zwar nicht schön,aber nicht zu ändern.Es war eine sehr schöne
Zeit.Wir haben nämlich noch etwas dazugewonnen: Spontanität!!!! In den letzten 2 Wochen haben wir verschiedene Ausflüge gemacht und die ohne groß zu überlegen.Wir waren in Marburg,Dortmund,Warburg und das Highlight Münster.Der letzte Ausflug war für mich von besonderer Bedeutung,es war auch eine Reise in die Vergangenheit. Ich bin in Münster aufgewachsen und habe dort bis 1998 gelebt,viele wichtige Erlebnisse in meinem Leben haben dort stattgefunden.Nachdem Tod meiner Mutter stand ich einem Besuch dort immer skeptisch gegenüber. Dank meines lieben Mannes habe ich es geschafft und mich über wunden.Ich bin sehr froh
darüber.Als ich am Bahnhof ankam,war aufeinmal das Gefühl da: zu Hause!!!! Es wird auch nicht mein letzter Besuch gewesen sein.Da Körper und Seele im Einklang sein sollten,denke ich war der Besuch auch für meinen neuen Start in ein leichteres Leben von Bedeutung.Ich weiß jetzt in welche Richtung mein Weg gehen soll.Also Fazit::.Wieder ein kleines Puzzleteilchen.

13. und 14.Juli Heimatkurzurlaub in Münster

Jetzt sollte es für 2 Tage nach Münster gehen,unserer Heimatstadt.Ich war dort schon mehrere Jahre nicht mehr.
Seit dem Tod meiner Mutter vor 9 Jahren stand ich einem Besuch immer sehr skeptisch gegenüber.Doch als
ich aus dem Bahnhof kam,war es aufeinmal da das Gefühl: zu Hause,so als ob man nie weg gewesen ist.
Nachdem Check-in im Jugendgästehaus am Aasee stand ein Marktbummel auf dem Programm.Anschließend sind wir zu einer Erinnerungstour aufgebrochen .Zuerst ging es zur Heroldstrasse.
.Es ist als ob die Zeit stehengeblieben ist,mal von einigen wenigen Veränderungen abgesehen.
Wir sind an meiner letzten Arbeitsstätte vorbeigefahren.Früher waren dort Felder jetzt ist es eine Wohnsiedlung.
In der Apotheke wo ich meine Ausbildung zur Apothekenhelferin gemacht habe ist eine Bestattungsinstitut drin.
Das war schon komisch.Nun ging es in die Innenstadt.Hier zeigten wir dem Lennart,Seb kennt es ja, in welchem
Krankenhaus er geboren wurde,wo Zbyszek gewohnt und gearbeitet hat. Um diese vielen Eindrücke zu verarbeiten stärkten wir uns bei Kaffee und Kuchen im Cafe Kleimann.Dann hatte jeder etwas Zeit für sich.Ich war angenehm überrascht,was sich alles so getan hat in Münster.
Nach einem gemeinsamen Stadtbummel sind wir im Kuhviertel in der Gaststätte "Drübbelken" eingekehrt.
Wir labten uns an westfälischen Spezialitäten und Bier.
Donnerstag sind wir mit dem Bus zum Zoo gefahren.Besonders gut hat uns der Besuch im Delfinarium gefallen.Nach unserem Zoorundgang brachte uns der Wasserbus zurück in die Stadt. Im neueröffneten Restaurant vom Karstadt  machten wir Mittagspause.Anschließend versorgten wir uns mit Brot und Schinken.
Nun hieß es auch schon Abschied nehmen,leider.Es wird aber nicht unser letzter Besuch sein von nun an werden wir regelmäßig unsere alte Heimat besuchen.                                                                                    

12.Juli ein Tag in Warburg

Was kann man noch machen? Ach ja,Warburg. Dort sind wir immer nur vorbeigefahren,sieht interessant aus,
also auf nach Warburg. Bei strahlendem Sonnenschein machten wir uns auf den Weg. In Warburg angekommen

sind wir erstmal zur Touristeninformationen. Mit einem Reiseführer ausgestattet sind wir dann zu einer Tour der Sehenswürdigkeiten  "1000 Jahre in 2 Stunden" aufgebrochen. Der Start war in einer sehr schönen Kirche,von dort ging es kreuz und quer,auf und ab durch Strassen und Gassen. Warburg ist eine alte Hansestadt mit vielen
interessanten alten Häusern,Wehrtürmen,Kirchen,Toren und der aus dem Mittelalter stammenden Stadtmauer.
Nach unserer Tour stärkten wir uns in einer gemütlichen Pizzeria bei Pasta und einem kühlen Bier.Damit unsere
Hüften nicht zuviel Speck ansetzen sind wir nach dem Essen zum Bahnhof gewandert.Da es an diesem Tag sehr
warm und schwül war und es stetig nach oben ging,waren wir etwas k.o. als wir am Bahnhof ankamen.
In Kassel angekommen schlossen wir unseren tollen Tag in der Eisdiele ab mit einem erfrischenden Eisbecher.